白癜风哪个医院能治疗得好 http://www.znlvye.com/m/夏季来临,气温高、湿度大,很多人贪凉,放肆吹空调吃冷饮,享受着冰淇淋、冰可乐、冰啤酒、冰镇西瓜带来的清凉。
一时的狂欢,肠胃却在反抗,拉肚子、胃溃疡、积食、呕吐等各种肠胃病随之而来,有些胃肠炎严重至脱水。为什么夏季肠胃病高发?夏季肠胃该如何养护?康缘药业带你了解一下
为什么夏季肠胃病高发?
夏季是属于比较炎热、潮湿,炎热的季节容易感觉闷热甚至难以呼吸,而且在这样的环境中睡眠质量也在下降、食欲也会变差,再加上室内和室外温差大,冷热交替就让人的脾胃功能比较弱。
还有一点就是夏季中的急性肠胃炎大多都是因为饮食问题,温度高容易食物变质引发肠胃疾病,严重会伴有恶心、呕吐、甚至发烧。
夏季有哪些常见肠胃疾病
1、霉菌性肠炎在夏天,食物容易腐败。再加上喝水多,消化道里正常的消化液被稀释。所以肠道和食管中霉菌容易滋长,引发霉菌性肠炎。霉菌性肠炎的症状很特殊,表现为胸口痛、吞咽困难。
2、细菌性痢疾细菌性痢疾症状表现为发烧、腹泻等。要注意的是细菌性痢疾会通过病人吃剩的食物、手接触和污染过的食具、物品等传染给其他人,所以密切接触者也需注意。
3、急性肠胃炎夏季炎热,人们喜食的生冷辛辣食物易对胃肠道粘膜产生刺激,诱发不适。或是食物长时间存放在冰箱或从冰箱中拿出后,没有有效杀灭有害细菌,导致急性肠胃炎。
4、胃痉挛如长时间待在空调房里或是大量进食冰淇淋、冰镇饮料、冰镇水果之后,会影响胃部血液供应,引发痉挛。
如何预防夏季的肠胃疾病呢?
1、科学饮食:饮食要有规律,尽量避免进食刺激性食物,吃饭要细嚼慢咽,多喝热水也是有助于肠胃的,也可以保障肠胃的血液循环。
2、适量运动:有规律的适当的运动也是有助于肠胃病的康复,也可以提高身体抵抗力减少疾病发生。
康缘药业提醒大家夏季一定要多注意自己身体的健康,特别是肠胃不适的人群在这个时期更应该注意。