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产妇补血药膳鸡血藤红糖鸡蛋汤vyxa3qkh [复制链接]

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产妇补血药膳:鸡血藤红糖鸡蛋汤


产妇补血药膳:鸡血藤红糖鸡蛋汤 微微健康  发布: 17:10:00 | : 星舞 | 查看: 次   摘要: 对于产后的女性而言,修身养息是关键,如何修身养息?补血是关键。女性生产后身体气血流失,急需要补血补气,这个时候产后补血药品是不错的选择,但产后药膳远比产后补血药品好,下面介绍一款产后补血药膳:鸡血藤红糖鸡蛋汤 。  对于产后的女性而言,修身养息是关键,如何修身养息?补血是关键。女性生产后身体气血流失,急需要补血补气,这个时候产后补血药品是不错的选择,但产后药膳远比产后补血药品好,下面介绍一款产后补血药膳:鸡血藤红糖鸡蛋补血汤 。鸡血藤红糖鸡蛋补血汤鸡血藤30克,鸡蛋2个,红糖适量。做法1、鸡蛋洗净,放入锅中,加适量清水、鸡血藤煮至蛋熟,捞出。2、鸡蛋熟后去壳,放回锅中,再煮至汤浓时,加入红糖溶化即可鸡血藤味苦微甘,性温,有补血活血、舒筋通络的作用。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。红糖温中补虚。缓急止痛、活血化淤。此菜具有活血补血、舒筋活络的作用。可用于防治产后淤血、血虚所致肢体疼痛。而鸡蛋中的蛋*含有丰富的铁元素,是上好的补铁食物,红糖具有补血功效,由此可知,这道汤的补血补铁效果是很不错的。更多相关知识:产后补血怎能错过这四宝?

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